Ako vybrať turistickú obuv podľa typu terénu a dĺžky výletu?

Výber správnej turistickej obuvi je základom úspešného a bezpečného výletu, či už ťa čaká krátka prechádzka lesom, horská túra alebo viacdňový trek. V článku sa dozvieš, ako si vybrať turistickú obuv podľa terénu, ročného obdobia a dĺžky trasy. Zistíš, aký je rozdiel medzi nízkou a vysokou obuvou, kedy siahnuť po koženej či zimnej turistickej obuvi a ako topánky vyskúšať, aby ťa na chodníku nič neprekvapilo.

Prečo je výber turistickej obuvi dôležitý?

Správne zvolená turistická obuv nie je len o pohodlí, chráni tvoje nohy pred zranením, odreninami či vyvrtnutím členka. Nevhodné topánky dokážu pokaziť aj najkrajší výlet. Pľuzgiere, otlaky alebo bolesť nôh v polovici cesty nie sú nič príjemné. Najlepšia turistická obuv preto sedí ako uliata, zodpovedá terénu a zvládne aj náhlu zmenu počasia. Investícia do kvalitných topánok sa oplatí viac než do akejkoľvek inej výbavy.

Typy turistickej obuvi: nízka, stredná a vysoká

Pri kúpe sa najskôr rozhodni, aký typ obuvi potrebuješ.

• Nízka turistická obuv je ideálna na nenáročné a rýchle túry, mestské výlety alebo prechádzky po spevnených chodníkoch. Je ľahká a vzdušná, no neposkytuje toľko opory členkom.
  
  
• Stredne vysoká obuv kombinuje pružnosť nízkych topánok a lepšiu stabilitu. Hodí sa na mierne členitý terén.
  
  
• Vysoká turistická obuv chráni členky, je robustnejšia a spoľahlivo podrží nohu aj v náročnom teréne. V horách alebo na viacdňových trekoch je prakticky nevyhnutnosťou.
  
  

Špeciálnou kategóriou je zimná turistická obuv, ktorá je zateplená a má tiež protišmykovú podrážku.

Obuv na nenáročnú turistiku a prechádzky

Ak sa chystáš na krátke prechádzky po lese alebo nenáročné mestské okruhy, postačí ti pohodlná nízka turistická obuv. Dôležité je, aby mala kvalitnú podrážku s protišmykovým vzorom a bola vyrobená z priedušného materiálu. V teplejších mesiacoch sa oplatí siahnuť po modeli s meshovými panelmi – ide o jemné sieťované časti obuvi, ktoré zlepšujú cirkuláciu vzduchu a pomáhajú odvádzať pot, takže nohy zostanú dlhšie v suchu a komforte. Aj na krátkych trasách však dávaj pozor na povrch, korene, kamene či vlhké lístie môžu byť zradné, preto sa oplatí investovať do topánok so spoľahlivou podrážkou, ktorá ťa podrží na každom kroku.

Topánky na horskú a náročnú turistiku

Pre náročnejšie trasy v kopcoch či skalách je kľúčová vysoká alebo aspoň stredná turistická obuv. Chráni členky pred vyvrtnutím, čo oceníš najmä v kamenistom teréne alebo na mokrom podloží.
Ak ťa čakajú náročné výstupy, zváž koženú turistickú obuv. Kvalitná koža síce potrebuje starostlivosť, no je odolná, tvaruje sa podľa nohy a vydrží roky.
Najlepšia turistická obuv do hôr má pevný opätok, hrubšiu podrážku s hlbokým vzorom a často aj vodeodolnú membránu, ktorá udrží nohy v suchu aj po daždi či v snehových jazykoch.

Ako si vybrať topánky na viacdňový trek?

Ak plánuješ viacdňový pochod s ťažkým batohom, obuv musí byť ešte spoľahlivejšia. Váha batoha totiž zvyšuje záťaž na chodidlá a členky. Vysoká turistická obuv so spevneným zvrškom, tvrdšou podrážkou a vodeodolnou úpravou je základ.
V prípade dlhých trekov, kde sa môžeš stretnúť so snehom alebo chladom, sa zíde aj zimná turistická obuv s izolačnou vrstvou.
Nezabudni ani na kvalitné ponožky, tie ti v kombinácii s dobrou obuvou pomôžu predísť otlakom.

Materiál a nepremokavosť turistickej obuvi

Materiál rozhoduje o tom, ako sa budeš cítiť počas celého výletu.

• Kožená turistická obuv je tradičná voľba – dýcha, je prirodzene vodeodolná a odolná voči oderu. Musí sa však pravidelne impregnovať.
  
  
• Syntetické modely sú ľahšie, rýchlo schnú a nevyžadujú toľko údržby, no často majú nižšiu životnosť.
  
  
• Membrány (napr. Gore-Tex) pridávajú vodeodolnosť a priedušnosť. Zváž ich najmä, ak plánuješ túry v daždivom počasí alebo v mokrom teréne.
  
  

Ako správne vyskúšať a rozchodiť nové topánky?

Kupovať turistické topánky na poslednú chvíľu pred výletom je jedna z najväčších chýb. Obuv si vyskúšaj vždy popoludní, keď sú nohy mierne opuchnuté, to simuluje stav počas chôdze.
Pri skúšaní maj na nohách turistické ponožky, ktoré budeš reálne nosiť. Medzi prstami a špičkou topánky by mal zostať priestor na pohyb – ideálne asi 1 centimeter.
Po kúpe obuv vždy rozchoď. Nenos ju prvýkrát na hrebeňovku, ale vezmi si ju na kratšiu trasu, do parku alebo na pár kilometrov v okolí domu. Predídeš tak otlakom a overíš, či naozaj dobre sedí.

Extra tipy: Ako vybrať topánky pre ženy a deti?

Turistická obuv pre ženy býva anatomicky prispôsobená, má užší strih a nižší profil. Ak si kupuješ dámsku turistickú obuv, všímaj si aj váhu topánky, ženy často ocenia ľahšie materiály.
Detská turistická obuv by mala byť pevná, ľahká a jednoduchá na obúvanie. U detí je kľúčové, aby topánky nohu neobmedzovali, ale zároveň chránili pred kameňmi a zakopnutím. Pravidelne kontroluj veľkosť, detská noha rýchlo rastie.

Nezáleží na tom, či ťa čaká krátka lesná prechádzka alebo náročný horský hrebeň – správna turistická obuv je základ pohodlia a bezpečnosti. Investuj do topánok, ktoré vydržia, sadnú na tvoju nohu a zodpovedajú terénu aj dĺžke výletu.
Nezabudni, základ je rozchodiť, impregnovať a pravidelne kontrolovať. Tvoje nohy sa ti po hodinách chôdze určite poďakujú.