Blog

Športové oblečenie je dnes neoddeliteľnou súčasťou aktívneho životného štýlu. Či už beháte, bicyklujete, cvičíte v posilňovni alebo chodíte na turistiku, kvalitné funkčné kúsky vám pomáhajú podávať lepší výkon a cítiť sa komfortne. Mnohí však robia chybu v tom, že k nim pristupujú rovnako ako k bežnému oblečeniu. Nesprávne pranie športového oblečenia môže výrazne skrátiť jeho životnosť a znížiť je...

Vlastné tenisky nechaj doma, my ťa obujeme! V spolupráci s naším partnerom Salomon uvádzame ďalší zo série komunitných behov BELDA CLUB+. Pripravili sme pre vás deň, kde spojíme praktický tréning, vedecké poznatky o behu a komunitný brunch, na ktorý len tak nezabudnete. Tentokrát to bude hlavne o „graveli“, technickom traile a chýbať nebude ani skvelé občerstvenie a náš profi prístup. Príd...

Cyklistika je šport, pri ktorom rozhodujú detaily. Správna technika, vhodne zvolený bicykel, ale aj kvalitné cyklooblečenie dokážu zásadne ovplyvniť váš komfort aj výkon. Mnohí jazdci podceňujú výber oblečenia a siahnu po bežnom športovom tričku. Rozdiel však pocítite už po prvých kilometroch. Ak chcete jazdiť pohodlne, efektívne a bez zbytočných nepríjemností, je dôležité vedieť, ako si vybrať c...

Turistika je o slobode pohybu, objavovaní nových miest a radosti z každého kroku v prírode. Aby ste si však výlet užili naplno, potrebujete spoľahlivú výbavu. Základom každej túry je kvalitný turistický batoh, ktorý vám bude dokonale sedieť na chrbte, nebude vás tlačiť a rovnomerne rozloží hmotnosť nákladu. Správne zvolený turistický batoh dokáže výrazne ovplyvniť pohodlie, výdrž aj bezpečnosť po...

Turistika s deťmi môže byť jedným z najkrajších spôsobov, ako tráviť spoločný čas ako rodina. Nejde len o pohyb na čerstvom vzduchu, ale o budovanie vzťahov, sebavedomia a lásky k prírode. Správne naplánovaný výlet, doplnený o kvalitné turistické oblečenie a pohodlné turistické topánky, dokáže premeniť obyčajnú prechádzku na veľké dobrodružstvo, na ktoré budú deti ešte dlho spomínať. Mnohí rodiči...

Beh je jednoduchý, prirodzený a mimoriadne efektívny spôsob, ako si zlepšiť kondíciu aj náladu. Aby ste si však každý tréning užili naplno, potrebujete správne oblečenie. Jedným z najdôležitejších kúskov výbavy sú práve bežecké legíny. Kvalitné legíny dokážu zásadne ovplyvniť pohodlie, stabilitu aj celkový výkon. Mnohí bežci podceňujú ich výber a sústredia sa najmä na topánky. Pravda je však taká...

Beh so psom je jedným z najkrajších spôsobov, ako spojiť aktívny životný štýl s časom stráveným so svojím štvornohým parťákom. Ak vás láka pohyb v prírode a zároveň chcete zlepšiť svoju kondíciu aj kondíciu psa, Canicross môže byť ideálnou voľbou. Tento šport je dynamický, zábavný a pri správnom prístupe bezpečný pre oboch členov tímu. Na belda.sk nájdete všetko potrebné vybavenie – od kvalitných...

Bežecká komunita sa neustále vyvíja a s ňou aj technológie, ktoré posúvajú hranice výkonu a komfortu. Nový model On Cloudmonster 3 prináša ešte viac energie, pohodlia a stability pre všetkých – od rekreačných bežcov až po skúsených maratóncov. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo je práve tento model jednou z najzaujímavejších noviniek na trhu bežeckej obuvi. Čo je nové pri Cloudmonster 3?...

Výber správnej veľkosti bežeckých topánok je zásadný krok, ktorý rozhoduje o tom, či si beh užijete, alebo vás bude každé došľapnutie obmedzovať. Pri značke Hoka je pohodlie jednou z hlavných predností, no iba vtedy, ak si zvolíte správnu veľkosť. Práve preto je veľkostná tabuľka dôležitým nástrojom, ktorý vám pomôže vybrať ideálne hoka tenisky bez nepríjemného tlaku či zbytočnej vôle. V tomto čl...

Indiánsky beh je jednou z najefektívnejších a zároveň najšetrnejších foriem pohybu, s ktorou môžete začať, ak chcete zlepšiť svoju výdrž, posilniť kondíciu a podporiť prirodzené spaľovanie tukov. Mnohí ľudia sa obávajú, že beh je príliš náročný, že nevydržia dlho alebo že ich budú bolieť kolená. Práve preto je indiansky beh ideálnym riešením. Ide o jednoduchý princíp striedania behu a chôdze, ktor...